張書年，曾經的武林第一人，憑藉一己之力把正邪兩道的平衡攪得天翻地覆，比如偷偷把佛門大長老的拐杖藏起來，給魔教教主下腹瀉藥的「光輝事蹟」。

他為江湖換來了一段短暫的「和平假期」，但在那場驚天大戰中，不幸重傷，武功全失，從此隱姓埋名，消失在人海，開始了他「低調」的生活。

一次偶然，他在山間遇到了寧心殿採藥的姑娘蕭涵，這位善良的姑娘不僅救了他，還讓他再次感受到久違的溫暖。 為了保護她不被江湖的紛爭波及，張書年正決定過上「愛吃肘子的普通人」這樣「與世無爭「的隱居生活。

然而，江湖的暗流可沒這麼容易平息。 張書年手中握有一件能引發江湖大亂的傳承信物， 如果魔教知道他現在已經變成一個只會「啃肘子的普通人」，肯定會馬上捲土重來，搶奪這個信物。 一旦信物落入魔教手中，江湖可就又要鬧翻天了。

現在的江湖可是熱鬧非凡，佛教關門避客，劍宗網羅天下名劍，為神兵大會做準備。 甚至連劍宗宗主也面臨易主，這江湖的風波真是一浪接一浪。 張書年心裡一邊啃著肘子，一邊嘆氣：」這次肘子怕是還沒啃完，麻煩可就要找上門來了！ 果然，江湖還是留不住我這『肘子隱士』啊！ 」